Desde el 15 de diciembre de 2025 están en vigor todas las disposiciones de la llamada “Ley Silla”, una reforma a la Ley Federal del Trabajo que obliga a los patrones a proporcionar asientos con respaldo a las personas que trabajan de pie por periodos prolongados. Si trabajas en una tienda, un mostrador, una caja registradora o cualquier puesto donde pasas horas parado, esta ley te protege directamente.
¿Qué obliga la Ley Silla a los patrones?
Los patrones deben proporcionar asientos o sillas con respaldo en el propio puesto de trabajo, para que la persona pueda alternar entre estar de pie y sentarse sin interrumpir sus labores. Cuando la naturaleza de las tareas no permita colocar el asiento justo en el puesto, el patrón debe ofrecer sillas con respaldo en un área cercana y acordar con las personas trabajadoras el número y la duración de las pausas para garantizar el derecho efectivo al descanso.
Además, los centros de trabajo deben actualizar su Reglamento Interior de Trabajo para incluir los riesgos de estar de pie por periodos prolongados (fatiga crónica, lesiones musculares, problemas circulatorios), las pausas a las que tienen derecho las personas trabajadoras y la ubicación de los asientos disponibles.
¿Se está verificando su cumplimiento?
Sí. La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) incluyó la verificación de la Ley Silla dentro de su Programa Anual de Inspección 2026, con el objetivo de acompañar a los centros de trabajo en su correcta implementación, más que de sancionar de inmediato.
Si en tu trabajo no te permiten sentarte en ningún momento de tu jornada, o tu patrón no ha actualizado el reglamento interior conforme a esta reforma, tienes derecho a exigirlo. En CONSILIUM te explicamos cómo hacer valer esta y otras reformas laborales recientes frente a tu empleador.